tag:blogger.com,1999:blog-2278259461463933024.post6762316384869905837..comments2023-12-17T23:44:59.425+01:00Comments on Une patiente.. (im)patiente. Un poil impertinente!: Vous devriez baisser les yeux !Delphine Blanchard - Patiente partenaire en santéhttp://www.blogger.com/profile/15941631494845620806noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-2278259461463933024.post-17365704858222918282017-04-17T20:48:03.935+02:002017-04-17T20:48:03.935+02:00Bonjour Delphine, ce néphrologue est un con et mér...Bonjour Delphine, ce néphrologue est un con et méritait d'être renvoyé prestement dans ses 22 comme on dit au rugby.<br />Moi aussi je n'urine quasiment plus et au début des mes dialyses je faisait des chutes de tensions et j'avais des crampes très douloureuses. J'ai arrêté de moi même les hypotenseurs (lisinopril)et je n'ai plus fait de chutes de tension tout en restant en dessous de 13.7 alors qu'avant je finissais les dialyses à 7 ou 8 de tension. Une fois je me suis même évanoui. Je me suis remis au vélo en me couvrant beaucoup afin de transpirer pour éliminer l'eau par la transpiration. J'ai commencé doucement et j'ai monté progressivement le kilométrage et la vitesse, les jours sans dialyse bien sûr, sinon c'est crevant. Et je me suis mis aussi au régime protéines blanches (blanc d'œuf, volailles, poissons) et salade verte avec quelques noix ou amandes. Surtout, j'ai totalement arrêté le pain ! Il y a des biscottes sans sel, je n'en consomme pas tous les jours non plus, qui peuvent remplacer le pain si on en a besoin pour se tartiner quelque chose. On peut se cuisiner des choses sympas, diététiques et surtout sans sel pour avoir moins soif et ne pas oublier de se faire plaisir pour se récompenser d'avoir fait une bonne séance de sport, c'est tout à fait jouable... J'ai réussi comme ça, avec de la persévérance, (il ne faut pas vouloir la lune non plus !) a baisser mon poids sec. Je n'ai plus ni chutes de tension, ni crampes et j'ai davantage la patate. Je ne prétends pas que c'est la panacée mais c'est efficace pour moi avec, en plus, la satisfaction de s'être bougé les fesses et les bonnes endomorphines qui sont produites par le corps sous l'effort... Le vélo, en extérieur ou en appartement, c'est un sport assez peu traumatisant pour les muscles, les os et les tendons et on peut varier le rythme comme on veut. Je ne saurais trop conseiller à tous et toutes d'en faire de façon régulière au moins une heure deux fois par semaine. Voilà, voilà ! Bon courage à vous et n'hésitez pas à me faire part de vos commentaires ! Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2278259461463933024.post-59198884037292215642017-03-22T10:21:30.324+01:002017-03-22T10:21:30.324+01:00Merci pour votre soutien ! A bientôt sur le blog.Merci pour votre soutien ! A bientôt sur le blog.Delphine Blanchard - Patiente partenaire en santéhttps://www.blogger.com/profile/15941631494845620806noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2278259461463933024.post-46572353956356459882017-03-20T00:10:13.040+01:002017-03-20T00:10:13.040+01:00Bonjour et merci oui merci!! En vous lisant j'...Bonjour et merci oui merci!! En vous lisant j'ai ris j'ai pleurer( un peu) je me suis révolté contre le système médicale. Mais surtout pour une fois je me suis sentis moin seule dans mon combat qui n'a pas toujours été facile. J'espère encore pouvoie vous lire mais surtout je vous souhaite le meilleur!!<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2278259461463933024.post-80647838820317484432017-02-11T13:12:45.583+01:002017-02-11T13:12:45.583+01:00Parce que les patients sont souvent honteux de pre...Parce que les patients sont souvent honteux de prendre beaucoup de poids entre 2 dialyses. Les patients se font parfois sévèrement gronder pour ça en dialyse.<br />Dans les services de dialyse, il y a parfois des postures de force entre patient et médecins.Delphine Blanchard - Patiente partenaire en santéhttps://www.blogger.com/profile/15941631494845620806noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2278259461463933024.post-50725670495624130812017-02-11T12:13:34.460+01:002017-02-11T12:13:34.460+01:00Je ne comprends pas: pourquoi demander de baisser ...Je ne comprends pas: pourquoi demander de baisser les yeux? Il lui est incomfortable d'avoir des regards sur lui?cha75https://www.blogger.com/profile/11412401443977828974noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2278259461463933024.post-79178821123408595662017-02-11T11:13:49.372+01:002017-02-11T11:13:49.372+01:00Il y a des régions ou c'est impossible. C'...Il y a des régions ou c'est impossible. C'est le seul centre alentour. <br />Merci pour votre commentaire :)Delphine Blanchard - Patiente partenaire en santéhttps://www.blogger.com/profile/15941631494845620806noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2278259461463933024.post-83120732370118619922017-02-11T10:33:50.266+01:002017-02-11T10:33:50.266+01:00Changez de centre de dialyse! C'est assez dur ...Changez de centre de dialyse! C'est assez dur comme cela, si en plus faut supporter des Cons!Anonymousnoreply@blogger.com